All trening starter på Tambartun kl.18

Landeveistreningene er tirsdager (alle grupper) og torsdager (ungdomsgruppene). Vi oppfordrer foreldre til de minste landeveisrytterne at de sykler sammen med de håpefulle.

Utstyr som bør være med på treningene: ekstra slange, pumpe, refleksvest, drikke, mobil og en 50-lapp kan være lurt.

Terrengtreningene er mandager (alle grupper) og torsdager (sti og aktivgruppa)

For barn under 6år er treningene foreldrebasert.

Utstyr som bør være med på treningene: ekstra slange, drikke, evt. pumpe, ryggskinne/liten sekk, en liten sjokolade i tilfelle lengere tur. (ikke så stort behov til de aller minste)